Jitka Čábelická

Účastnice Olympijských her v Tokiu 2021, čtyřnásobná mistryně ČR na horském kolem XCO

Co tě vedlo k tomu, že ses odhodlala k mentální přípravě?

Popravdě jsem si ze začátku myslela, že něco takového nepotřebuji. Dostala jsem se však do stavu, kdy se fyzická kondice stále zlepšovala, ale výsledky tomu neodpovídaly. Převládaly závody, které byly dobře rozjeté, ale drobné situace mě vždy zlomily a závod skončil za očekáváním. To pro mě byly signály, že je třeba hledat problémy a rezervy i jinde, něž po fyzické stránce.

Jak Tě to za ty roky spolupráce posunuly dál?

Sama sebe jsem lépe poznala. Naučila jsem se lépe vnímat své emoce a zvládat kritické situace.

Čím to, že Ti Katka dlouhé roky vyhovuje – jaké jsou její profesionální přednosti?

Spolupráce s Katkou se dostala do profesionálně-kamarádské roviny, kdy není problém s ní probírat i nepříjemné věci. Neukazuje cestu, ale snaží se dobře navést. I po tolika letech má stále nápady, co zlepšovat.

Máš pocit, že Tě spolupráce stále obohacuje?

Mentální příprava je nekonečný příběh. Některé problémy se odstraní, jiné zmírní. Některé se opakovaně vracejí a přichází i nové. Dostávám se k detailnějšímu porozumění sebe sama – jak být silnější a odolnější vůči okolí a dění během závodu. Proto je důležité v tomto pokračovat a neměnit něco, co funguje.